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姚念廣

追求樂活卓越的熱血奶爸作家

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分類: 生活相關

《0歲開始的奶爸阿廣》工具書新手爸媽必備

17 11 月, 202017 11 月, 2020姚念廣《0歲開始的奶爸阿廣》, 心情隨筆, 生活相關, 網路創作
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在忙餘時間裡,透過簡單的圖文把有幸生為人父的心情記錄下來:-)

《0歲開始的奶爸阿廣》奶爸技能速成

6 11 月, 20206 11 月, 2020姚念廣《0歲開始的奶爸阿廣》, 心情隨筆, 生活相關, 網路創作
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侯文詠著作《我就是忍不住笑了》讀後心得

3 11 月, 20203 11 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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侯文詠作品《我就是忍不住笑了》讀後心得/姚念廣 一、人生有很多苦難的時刻,但只要還保持幽默,或許就還有機會笑著…(閱讀全文)

喜歡這種古早味-真材實料冬瓜茶磚

28 10 月, 202028 10 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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  現正值秋高氣爽的季節,加上台灣的疫情沒有大爆發,可以進行有限度的社交活動,所以,最近也久違地和好久不見的朋…(閱讀全文)

台灣職籃、職業球隊及高國豪的美好序曲

23 10 月, 20206 11 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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台灣職籃、職業球隊及高國豪的美好序曲/圖文◎姚念廣 前言:筆者為熱愛籃球者,因傷離開球場前有幸參與過籃球校隊、…(閱讀全文)

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23 10 月, 202023 10 月, 2020姚念廣《0歲開始的奶爸阿廣》, 心情隨筆, 生活相關, 網路創作
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家庭煮夫體驗之巨石強森餐盤(纖維增量版)

14 10 月, 202014 10 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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  家庭煮夫體驗之巨石強森(Dwayne Johnson)餐盤(纖維增量版),以巨石強森一天7餐中的其中1餐作…(閱讀全文)

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  煮夫料理練習之NBA詹皇(LeBron James)餐盤,以35歲仍在NBA展現全能身手並率隊奪冠的詹皇休…(閱讀全文)

斷食30小時體驗心得

7 10 月, 20207 10 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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斷食30小時體驗心得   一直以來我就很好奇饑餓30會是什麼樣的感覺?我想知道,我想體驗,我想挑戰自我!那麼,…(閱讀全文)

我很享受假日帶兒子去戶外的時光

3 10 月, 20203 10 月, 2020姚念廣心情隨筆, 生活相關
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作者

姚念廣,1988年生,跨域於藝文、理工、商業及法理,數次榮獲出書、獎項及報導,創作曾受《航海王》活動方推薦;因減重24kg、險失明後出書圓夢及在flyingV辦公益環島而被稱熱血奶爸作家,追求人生樂活卓越。

rufu90229@gmail.com
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