斷食30小時體驗心得

斷食30小時體驗心得

  一直以來我就很好奇饑餓30會是什麼樣的感覺?我想知道,我想體驗,我想挑戰自我!那麼,Just Do It!

  挑戰日是從工作日中午午餐過後持續到隔天假日的晚上,由於是從工作日開始,基本上工作在忙,其實不會有什麼餓的感覺,一直到了隔天第20小時左右,無比的饑餓感向身體襲來!到了第24小時,腸胃明顯有緊繃的不適感覺,並且感到口渴直到第30小時的到來,然後有點疲累感。

「終於到了第30個小時,體驗成功了!」

  挑戰完成後,和妻小去吃的披薩大餐是我這輩子吃過最好吃的披薩之一,啊,果然能吃就是福啊!