為什麼我願意為家人煮飯？ 漸漸的開始有人說我是斜槓奶爸，確實角色身份隨著年紀增長越來越多了，我要賺錢也要照…(閱讀全文)
《0歲開始的奶爸阿廣》工具書新手爸媽必備
在忙餘時間裡，透過簡單的圖文把有幸生為人父的心情記錄下來:-)
《0歲開始的奶爸阿廣》奶爸技能速成
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侯文詠著作《我就是忍不住笑了》讀後心得
侯文詠作品《我就是忍不住笑了》讀後心得／姚念廣 一、人生有很多苦難的時刻，但只要還保持幽默，或許就還有機會笑著…(閱讀全文)
喜歡這種古早味-真材實料冬瓜茶磚
現正值秋高氣爽的季節，加上台灣的疫情沒有大爆發，可以進行有限度的社交活動，所以，最近也久違地和好久不見的朋…(閱讀全文)
台灣職籃、職業球隊及高國豪的美好序曲
台灣職籃、職業球隊及高國豪的美好序曲／圖文◎姚念廣 前言：筆者為熱愛籃球者，因傷離開球場前有幸參與過籃球校隊、…(閱讀全文)
《0歲開始的奶爸阿廣》忙碌又快樂的一天
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家庭煮夫體驗之巨石強森餐盤（纖維增量版）
家庭煮夫體驗之巨石強森（Dwayne Johnson）餐盤（纖維增量版），以巨石強森一天7餐中的其中1餐作…(閱讀全文)
家庭煮夫體驗NBA詹皇餐盤
煮夫料理練習之NBA詹皇（LeBron James）餐盤，以35歲仍在NBA展現全能身手並率隊奪冠的詹皇休…(閱讀全文)
斷食30小時體驗心得
斷食30小時體驗心得 一直以來我就很好奇饑餓30會是什麼樣的感覺？我想知道，我想體驗，我想挑戰自我！那麼，…(閱讀全文)
